Løbecoach & løbeglæde
At opnå succes som løber kræver vedvarende og kontinuerlig træning. Som løbecoach, motivationstræner og løber hjælper jeg dig med at nå dine mål – uanset om det handler om at forbedre din præstation, finde løbeglæden eller skabe en sund og bæredygtig træningsstrategi, der passer til dit liv.
Professionel løbecoaching, foredrag og events
Medrivende, inspirerende og ordenlighed, er kernen.
Et fokus på, hvad der driver løbere til at lykkes og nå deres fulde potentiale.
Hvad er det uforløste løbepotentiale?
Livslang Løber & Passioneret Coach
Kirsten Pettersson
Kirsten Pettersson er løber med stort L, hun er fra Esbjerg er anerkendt som en af de mest vindende kvindelige løbere i regionen, med imponerende præstationer på både lokalt og nationalt niveau. Hun har dedikeret størstedelen af sit liv til løb og har blandt andet personlige rekorder som 35:37 på 10.000 meter og 1:19:18 på halvmaraton. Udover at være en dygtig atlet, er hun mor til to og balancerer sin passion for løb med familie og hverdag, hvilket gør hende til et forbillede for mange.
Jeg er ekspert i at hjælpe andre med at opdage og implementere værktøjer, strategier og ressourcer, der kan generere bemærkelsesværdige resultater og føre til imponerende succes. Min evne til at kommunikere til både hjernen og hjertet skaber en følelsesmæssig forbindelse, hvilket øger chancerne for, at mine klienter lytter åbent og engageret for at opnå resultater.
Jeg er åbenhjertig og tøver ikke med at vise min egen uperfekthed. Mit liv er i overensstemmelse med mine egne principper, hvilket giver mig førstehåndserfaring med det, jeg formidler. Min ambition er at dele budskaber, der kan transformere dit lederskab til det bedre – til gavn for både dig selv og dem, du arbejder med.
Mine tjenester
Modtag effektive teknikker og strategier som alle kan mestre.
Coaching
Om din forretning, dit personlige liv og dit lederskab.
Uddannelse i lederskab
Åbent intensivt workshop i positivt lederskab.
Partnerskab
For virksomheder, der skiller sig ud gennem udvikling af evner.
Foredrag
Foredrag og workshop der taler både til hjernen og hjertet.
Skab forandring og værdi med en
Professionel erhvervscoach
Med Siigurd som din erhvervscoach får du:
- Praktiske Værktøjer:
Udover coachning giver jeg dig adgang til prøvede og testede værktøjer og ressourcer, som du kan implementere direkte i din forretning, dit personlige liv og dit lederskab
- Personlig Tilpasning:
Hvert coachingforløb skræddersyes til netop til dig eller din virksomheds unikke behov og udfordringer.
- Fleksibilitet:
Mulighed for både online- og offline-sessioner, tilpasset efter din tidsplan.
- Styrkeprofilsanalyse:
En evidensbaseret tilgang til øget trivsel bidrager til effektive og sunde organisationer, der gør, at man lykkes med at handle, tænke og føle på en autentisk og energigivende måde.
- Resultater:
Mit fokus er ikke kun på rådgivning, men også på at skabe konkrete resultater for forretningen, et liv i balance og få indflydelse.
- Helhedsorienteret Tilgang:
Jeg ser på hele virksomheden, mennesket og teamet – fra kultur til processer – for at finde de bedste løsninger.
Min tilgang til løbecoaching
Når vi starter denne rejse, er fokus på dig, din unikke situation, dine ambitioner og drømme. Jeg guider dig gennem udfordringer, hjælper med nye mål. Målet er klart: Succes i din forretning, dit personlige liv og dit lederskab. Uanset hvor du er i livet, venter nye muligheder.
Vores samarbejde bygger på dyb forståelse, hvor ægte assistance kommer fra ydmyghed og tillid. Vi etablerer en alliance, der guider dig mod mål og rustes til at overkomme enhver udfordring. Lad os sammen tage skridtet mod positiv forandring og vækst.
Min baggrund
Lars Sigurd
Med en mastergrad i Positiv Psykologi, specialiseret i positivt lederskab fra Aarhus Universitet, og et diplom i Ledelse fra UC SYD, udgør min uddannelsesbaggrund en solid base. Trods min oprindelige uddannelse som ingeniør fra Aalborg Universitet har jeg også direkte erfaring med at lede medarbejdere. Denne erfaring har givet mig en dyb indsigt i de anstrengelser, der kræves for at starte, drive og skabe vækst i en virksomhed, samt de krav, der stilles til lederskab, både for mig selv og andre.
Jeg er ekspert i at hjælpe andre med at opdage og implementere værktøjer, strategier og ressourcer, der kan generere bemærkelsesværdige resultater og føre til imponerende succes. Min evne til at kommunikere til både hjernen og hjertet skaber en følelsesmæssig forbindelse, hvilket øger chancerne for, at mine klienter lytter åbent og engageret for at opnå resultater.
Jeg er åbenhjertig og tøver ikke med at vise min egen uperfekthed. Mit liv er i overensstemmelse med mine egne principper, hvilket giver mig førstehåndserfaring med det, jeg formidler. Min ambition er at dele budskaber, der kan transformere dit lederskab til det bedre – til gavn for både dig selv og dem, du arbejder med.
Sådan coacher jeg
Din tillid og fortrolighed er af højeste prioritet for mig. Alle samtaler behandles med streng fortrolighed, og jeg er fleksibel i forhold til din tidsplan. I samarbejde fastsætter I mål og rammer fra starten, hvilket sikres med to indledende samtaler med 7-10 dages mellemrum for at bevare momentum og skarpt fokus.
Møder kan foregå fysisk i Lars’ hyggelige kontor i Esbjerg eller virtuelt i høj kvalitet, afhængigt af din placering. Som en ekstra service er jeg, inden for rimelige grænser, tilgængelig mellem sessionerne for akut assistance.
Aftalen indeholder én session pr. måned over 12-18 måneder. Der er også mulighed for sessioner for makkerpar eller teams, som ønsker at deltage sammen.
Virksomhedsaftaler, hvor jeg besøger jer direkte, er også en option for grupper med minimum fem deltagere eller med en særaftale.
Jeg er dedikeret til at støtte dig på din vej mod positiv forandring og vækst. Tag kontakt til mig allerede i dag, og begynd din rejse mod en lysere og mere succesfuld fremtid med hans specialiserede coaching-program.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad kan man forvente af Siigurds coaching?
Under den session vil du og Lars Sigurd identificere tre til fem aktuelle barrierer og begrænsende overbevisninger. Derefter vil I sætte udfordrende mål og begynde at definere en vision for din succes. Planlæg et 15 min. opkald i dag.
Hvad er professionel Coaching?
Professionel coaching, er kendetegnet ved eller lever op til en høj faglige standard. At lykkes er kombinationen af viden og erfaring, som Lars besidder, fordi han selv har prøvet det. Han er ikke bedre end andre mennesker, som han arbejder med. Faktisk har han mennesker, som han arbejder sammen med endda større medfødte evner end ham selv. Men fordi Lars i årevis har koncentreret hans energi på et bestemt område, kan han på kort tid lære dig en eller to forskelle, der øjeblikkeligt kan ændre det, som du er i stand til.
Hvordan ved jeg, om Coaching er det rigtige for mig?
At hæve ens nuværende standart, og lykkes på et nyt niveauet. Er sandheden, at man skal gøre noget andet end nuværende. Forsætter du med nuværede adfærd, får du det som du altid har fået. Alle har brug for en person, der som en ven virkelig holder af dig. En der er engageret i at hjælpe dig til at blive så god som overhovedet muligt. En der udfordrer dig og holder dig til ilden. Lars er en professionel ven, der har viden og erfaring, fordi han netop selv har prøvet det. At snakke om det, kan alle, men at gøre noget ved det, tilhører kun de få. Derfor er Lars her.
Arbejder du kun med etablerede virksomheder?
Etableret eller ej, er underordnet. Lars arbejder med virksomheder og inviduelle personer. Der laves gerne samarbejdsaftaler med dem, der vil løfte niveauet. Hele vejen igennem stiller Lars spørgsmål som, hvorfor og hvordan man kan blive exceptionelle som person eller i fællesskab, så man adskiller sig fra de andre. Alle kan med de rigtige metoder og strategier skabe resultater, om man er etableret, er underordet. Vi, som mennesker, kan udrette ekstraordinærere resultater, uanset udgangspunkt.
Coacher du kun individuelle personer, eller arbejder du også med teams?
Lars coacher både individuelle personer og teams og trækker på sin omfattende erfaring inden for begge områder. Ligesom individuelle coaching-sessioner giver team coaching en fælles forståelse for effektive metoder og strategier, der virkelig skaber en forskel – både økonomisk, men endnu vigtigere også tidsmæssigt.
Som team kan man arbejde med at hæve standarden og udforske, hvad der kræves for at blive et verdensklasse team, både som enkeltpersoner og i relation til hinanden. Det kan være, at teamet har brug for at få sat tanker og ord på de svære samtaler, der kan opstå. Med Lars’ professionelle og erfarne coaching kan der skabes en ærlig og positiv tilgang, hvor ærligheden kommer til udtryk i en fælles forståelse. I ærligheden ligger kimen til et unikt samarbejde, hvor teamet sammen sætter klare rammer og regler, mens både fælles og individuelle mål forfølges.
Tilbyder du løbende konsulentydelser?
Fokus og konstant vedholdenhed er nøglen til at lykkes. Se dit mindset som et stort flygel, der kræver justering for at levere en høj standart. Som mennekser skal vi justeres med nye tanker, ideer og input. Så vi kan ændre vi vores tanker, adfærd og energi. Som er en forudsætning til at kunne skabe bedre resultater. Sammen med Lars lærer du at tage kontrollen og styre den indre og ydre verden. Ønsker du langsiget succes? Der er forskel på den tilgang og tilstand der gør at nogle mennesker får mere succes end andre. Løbende justering er afgørende og Lars har flere, der kommer til ham igennem flere år. Fordi de kender merværdien de modtager, som gør at de lykkes bedre end andre. Få gange kan gøre en kæmpe forskel, men løbende justering er guld værd.
Er din coaching kun for de ambitiøse mennesker?
Alle kan bruge coaching forløb, om det så er en virksomhedsleder eller atlet på højeste plan, en student, en hjemmegående, en hjemløs, iværksætter eller statsministeren. Unset hvor man befinder sig, så vil en coach hjælpe dig videre, fordi det dig og dit udgangspunkt. Et godt forløb, er for mig, en professionel ven der virkelig holder af dig. Mit formål er at være engageret i at hjælpe dig til at blive så god som overhovedet muligt. Unset dit udgangspunkt.
Hvordan ved jeg at investeringen er godt givet ud?
Allerede nu, igennem årtier, har Lars´ nysgerrighed været konstant på hvad former mennesket. Hvad gør at vi lykkes? Hvorfor mestrer vi det og hvordan ændrer vi vores adfærd? Hvordan opnår man sundhed og vitalitet, succes, bedre økonomi, og hvordan opnår man at kunne mestre ens egne følelser, mens man stadig er lykkelige vejen derhen? Igennem nysgerrighed og værende videbegærlig, kikker Lars efter mønstre der skaber resultater – samler dem, forenkler dem og opstiller teknikker, så alle ubesværet kan efterligne og –gøre dem til gave for en selv. Din indsigt i fundamentale effektive strategier og teknikker – er ikke blot værdifuld investering – det er tidsbesparende. Din tid er langt mere værdifuld end din investering. For rigtig investeret tid kan være en formue værd og spildtid en katastrofe! Lars ønsker, at den tid du invester er godt givet ud, at du får din investerede tid retur – mangfoldigt.
Kontakt mig idag
Og hør mere om hvordan jeg kan hjælpe jer.
Eller book et uforpligtende afklaring møde på 15 min.