Hvem er du, når du tør være dig selv?

Identitet handler ikke kun om, hvad vi arbejder med, hvilken titel vi har, eller hvad andre mennesker forventer af os. Den handler også om den fortælling, vi har om os selv – og om hvor meget plads vi giver os selv til faktisk at være den, vi er.

Samtalen med Thomas Leet Jespersen inviterer derfor til et enkelt, men ikke nødvendigvis let spørgsmål: Er der overensstemmelse mellem den, du oplever, du er, og den måde du lever, arbejder og møder andre mennesker på?

For når vi bruger meget energi på at passe ind, leve op til forventninger eller fastholde en bestemt rolle, kan vi langsomt komme længere væk fra os selv.

Glæde er også noget, vi giver videre

Glæde behøver ikke være de store øjeblikke. Ofte opstår den i de små møder mellem mennesker: et smil, humor, oprigtig interesse, anerkendelse eller følelsen af at blive set.

Det interessante er, at vores måde at møde verden på sjældent kun påvirker os selv. Vores energi og adfærd påvirker også mennesker omkring os – familien, kollegerne, medarbejderne og dem, vi tilfældigvis møder i løbet af dagen.

Et godt spørgsmål efter denne podcast kan derfor være: Hvad efterlader jeg hos andre mennesker, når jeg har været sammen med dem?

Modet til at stå ved den, man er

At være sig selv lyder enkelt. I praksis kræver det ofte mod.

Det kan være modet til at sige sin mening. Til at vælge noget andet end det forventede. Til at vise begejstring. Til at være sårbar. Eller til at stå ved de sider af sig selv, som ikke nødvendigvis passer perfekt ind i omgivelsernes billede af, hvordan man bør være.

Mod er ikke nødvendigvis fraværet af tvivl. Det kan lige så godt være beslutningen om at handle, selvom tvivlen stadig er der.

Og måske er det netop dér, identitet bliver interessant: Når vi ikke længere kun spørger “Hvem er jeg?”, men også “Hvem vælger jeg at være?”

Tre spørgsmål, du kan tage med fra podcasten

• Hvornår føler jeg mig mest som mig selv?
• Hvilke sider af mig selv holder jeg tilbage, fordi jeg er optaget af, hvad andre tænker?
• Hvad kan jeg gøre i dag, som spreder lidt mere glæde til et andet menneske?

Du behøver ikke have perfekte svar. Nogle gange er det nok at begynde at lægge mærke til, hvornår du føler energi, hvornår du holder dig selv tilbage, og hvilke mennesker eller situationer der får dig til at være mere eller mindre dig selv.

En lille øvelse: Læg mærke til dig selv i en uge

Prøv i den kommende uge at stoppe op én gang om dagen og tænke tilbage på en situation, hvor du følte dig særligt godt tilpas.

Hvad lavede du? Hvem var du sammen med? Hvordan opførte du dig? Hvilke sider af dig selv fik plads?

Gør det samme med en situation, hvor du oplevede, at du holdt dig selv tilbage.

Over tid kan de små observationer fortælle noget vigtigt om din identitet, dine værdier og de rammer, hvor du trives bedst.

Identitet i livet og i lederskabet

Spørgsmålet om identitet stopper ikke, når vi går på arbejde.

Som leder har den måde, du er menneske på, betydning for den kultur, du er med til at skabe. Din nysgerrighed, dit humør, din tydelighed og dit mod bliver mærket af andre – også når du ikke selv tænker over det.

Derfor hænger personlig udvikling og lederskab ofte tæt sammen. Jo bedre vi lærer vores egne værdier, reaktioner og mønstre at kende, desto bedre mulighed har vi for at vælge, hvordan vi ønsker at møde andre.

Spørgsmål og svar om podcasten

Hvad handler podcasten med Thomas Leet Jespersen om?

Samtalen med Thomas Leet Jespersen kredser om identitet, glæde, mod og betydningen af at turde være den, man er. Podcasten giver anledning til refleksion over, hvordan vores selvbillede og vores måde at møde andre mennesker på påvirker både vores personlige liv og vores lederskab.

Hvad betyder identitet i personlig udvikling?

Identitet er den forståelse og fortælling, vi har om, hvem vi er. Den påvirker vores valg, adfærd og forventninger til os selv. Når vi bliver mere bevidste om vores egen identitet, kan vi også lettere undersøge, hvilke dele vi ønsker at holde fast i, og hvor vi ønsker at udvikle os.

Hvordan kan man blive bedre til at være sig selv?

Et godt sted at begynde er at lægge mærke til de situationer, hvor du føler dig mest fri, energisk og autentisk. Samtidig kan du undersøge, hvornår du holder dig tilbage eller ændrer din adfærd for at passe ind. Den bevidsthed kan gøre det lettere at træffe mere bevidste valg.

Hvad har identitet med lederskab at gøre?

Lederskab handler ikke kun om metoder og værktøjer. Den måde, en leder møder mennesker på, hænger også sammen med lederens værdier, selvindsigt og identitet. Derfor kan arbejdet med egen identitet være en vigtig del af udviklingen som leder.

Hvor kan jeg høre flere episoder af Lars Sigurd Podcasten?

Du kan finde flere samtaler om mennesker, udvikling, forretning og lederskab på Lars Sigurd Podcasten.