Oplægget afholdes i samarbejde med forbundet Triatlon Danmark og Age-Group- og landsholdets træningslejr på Playitas i uge 3, 2024. Gennem dette oplæg stræber vi efter at styrke triatleternes mentale sundhed og præstation på banen. Oplægget vil blive præsenteret i en atmosfære, der er præget af passion for triatlon og ønsket om at optimere atleters træningsmetoder, ikke kun fysisk, men også mentalt.

Vores fokus er inddragelse af deltagerne og at udstyre deltagerne med redskaber og indsigter fra positiv psykologi samt simple men effektive metoder, der kan anvendes direkte i triatlon-træningen og konkurrencerne.

Gennem dette oplæg vil vi ikke blot at inspirere, men også at skabe en meningsfuld forbindelse mellem mental sundhed og triatlon sporten, hvor det rette mindset kan udgøre forskellen mellem en god præstation og en ekstraordinær præstation. Vi ser frem til at dele denne rejse mod mental styrke og triumf med primært AG’erne og de yngre og mindre erfarne eliteatleter. Vi vil også opfordre de mere erfarne til at være med, men det er op til dem selv. Triatleter, der stræber efter personlig og sportslig udvikling.